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经常看惊悚片,其实会损害健康,对此你了解多少?

经常看恐怖片不利于身体健康，恐怖布常伴有过度凶杀、刺激、悬疑、鬼怪的故事情节，容易刺激大脑兴奋、晚上多梦，影响正常的休息。一些未成年人，也不应看恐怖布。

观看恐怖片时，对于身体健康者或许只有一时的不适，不会有生命危险。但是对于原有心脑血管疾病的人来说，情况就大不相同。

健康的心理需要维护，要保护好自己的感觉、知觉，观看恶性刺激的画面后，对人的心理会有侵入，看到的东西拿不走、去不掉！他提醒未成年人，不要去看恐怖、刺激的场景与画面，回避不必要的伤害才能保证最基本的心理健康。

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