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经常看惊悚片,其实会损害健康,对此你了解多少?

1、观看恐怖片时，对于身体健康者或许只有一时的不适，不会有生命危险。但是对于原有心脑血管疾病的人来说，情况就大不相同。

2、恐怖片对身体的害处 这个数据是韩国某研究机构专门对爱看恐怖片的人研究出的结果， 看恐怖片时外在的表现有会睁大眼睛，瞳孔会扩大。 嘴唇干燥，浑身颤抖。 体温下降1度。 最严重的是对血管造成不良影响。

3、长期看惊悚片会让心率不稳定，而且还会发生猝死的风险，还不利于青少年的身心健康。

4、影响睡眠质量：观看恐怖片后，人们可能会因为影片中的惊悚场景而难以入睡，导致睡眠质量下降。长期如此，可能会影响到身体健康。 引发恐惧症：对于一些容易受到惊吓的人来说，观看恐怖片可能会引发恐惧症。

5、专家指出，观看恐怖影片可能给人带来严重的负面影响，造成身心、健康方面的危害。很多人都曾有过这样的体会，每次看了恐怖片，那些恐怖镜头都会在脑海中盘旋很长一段时间。严重影响了人们的身心健康。

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